Prima di procedere alla descrizione dei principali approcci psicoterapeutici è necessario cercare di rispondere ad una domanda di fondamentale importanza:

"Che cos’è una psicoterapia?"

Dare una definizione precisa a questa domanda non è facile, tuttavia un esempio di definizione applicabile al termine psicoterapia è:

"Un processo di interazione fra due soggetti che ha coma obiettivo quello di alleviare il malessere che può insorgere in uno di essi".

Questo malessere può riferirsi a diversi tipi di disagio, quale, ad esempio, disturbo del pensiero, dolore emozionale, inadeguatezza del comportamento.

Obiettivo principale del lavoro terapeutico è quello di analizzare e modificare la struttura di significati che il soggetto costruisce su se stesso e sulle proprie relazioni significative.

Luisella Porporato